玩轉大課間 活力助“雙減”

三四年級姿態(tài)操。

體育老師指導學生進行單杠練習。

幼兒園孩子挑戰(zhàn)跳箱。

五六年級學生疊羅漢。 本報記者 張煜 攝

本報記者 李小委

呼啦圈節(jié)奏游戲操、單杠、跳箱……3月31日，徐州市中小學“體育大課間”活動現(xiàn)場會在柳新實驗小學舉行。來自柳新鎮(zhèn)實驗小學、幼兒園共計3000余名學生展示的呼啦圈、一字馬、下腰等動作，讓全體觀摩人員為之震撼。

體育大課間精彩紛呈

柳新鎮(zhèn)小學中心校現(xiàn)有9所小學、9所公辦幼兒園和8所民辦合格幼兒園，在校學生8476人。學校遵循讓陽光體育運動蘊含學科“生命課堂”的教育理念，大力開展陽光體育大課間活動。

在當天的展示活動中，來自柳新鎮(zhèn)實驗小學、幼兒園3000余名學生統(tǒng)一著裝，表演呼啦圈、籃球、單杠等大課間活動，將音樂、舞蹈和體育融為一體，展現(xiàn)出蓬勃的生機和活力。記者在現(xiàn)場看到，雖然學生們體態(tài)不一，有些孩子還偏胖，但用體育老師姜秀的話說，他們都是“柔軟輕盈的小胖子”。呼啦圈、一字馬、 仰臥推起成橋（下腰）……這些看似高難度的動作學生做起來整齊劃一，輕松有余。

“這柔韌性了得！”孩子們的精彩展示，吸引了觀摩的領導和老師，大家紛紛走到操場邊近距離觀看，并不時用手機拍下一張張照片，錄下一段段精彩的視頻，在朋友圈進行分享。

孩子們的動作為什么這么輕盈？“這與學校重視體育大課間活動有著直接關系。”徐州市柳新鎮(zhèn)小學中心校校長樊孔亮說，“多年來，學校一直堅持學生第一、身體第一的思想，指導全鎮(zhèn)的小學、幼兒園開展各具特色的學校體育活動，形成了‘一校一品’的教育品牌?！?

其中，在全鎮(zhèn)9所小學中具有引領示范作用的柳新實驗小學，20多年來由體育教師姜秀創(chuàng)編的呼啦圈操、舞蹈和游戲在當?shù)匾殉梢坏漓n麗的風景。小小的呼啦圈在孩子們身上可不只是“搖搖樂”的娛樂工具，更結合了多種身體素質訓練方式和團隊配合要求，成為以體育人的重要手段。

提升身體素質從娃娃抓起

通過對近幾年徐州市學生體質健康測試數(shù)據(jù)研究和分析，發(fā)現(xiàn)學生的身體柔韌性、心肺功能、有氧代謝能力和上肢力量等方面較弱。柳新實驗小學在呼啦圈游戲操基礎上，進行了創(chuàng)新，單杠、跳箱等體育活動又進入學生的大課間。展示現(xiàn)場，記者看到五六年級的學生，在單杠前舉起兩手穩(wěn)穩(wěn)地抓住單杠，如同一條條飛旋的蛟龍在上下翻飛，左右手交替、仰臥懸垂、腹部繞杠等動作技巧輪番在單杠上上演，敏捷、利索的動作，讓一旁圍觀的老師看得驚嘆不已。

徐州市教育科學研究院體育教研員趙鵬表示，在柳新實小，每到課間和放學后，孩子們爭先恐后在單杠、跳箱上運動玩耍，歡快無窮。

除了單杠、跳箱、呼啦圈，還有令人嘆服的8層疊羅漢、全員一字馬，這所普通的村小將體操教學全員開展，充分激發(fā)孩子們對體育的熱情，種下終身體育的種子?！拔覀儓猿趾⒆由眢w素質提升從幼兒園娃娃抓起，由于幼兒園孩子身體柔韌性、可塑性強，通過跑、爬、滾、翻等活動提前進行科學訓練，把體育運動融入到課程游戲化之中，潛移默化提升身體素質?！狈琢列ｉL說，“前段時間對全鎮(zhèn)學生的身體狀況進行了調查統(tǒng)計，全鎮(zhèn)學生肥胖率僅為1.8%，近視率僅為14.91%，均處于全國較低水平。”

肥胖率、近視率實現(xiàn)雙下降

柳新鎮(zhèn)“一校一品”的教育品牌，只是泉山區(qū)的一個縮影。近年來，泉山區(qū)教育局堅持“以兒童為中心”的教育理念，大力推進“一校一品”，取得了可喜碩果。目前，各層次體育類特色學校稱號實現(xiàn)區(qū)域全覆蓋，乒乓球、射箭、籃球、擊劍、棒壘球等項目的競技水平在全市名列前茅，先后創(chuàng)建省市級體育示范傳統(tǒng)學校9所，國家和省級青少年健身俱樂部5所，各級校園足球特色學校21所，為國家隊和省隊輸送了許昕、尤浩、史鎮(zhèn)旗等優(yōu)秀運動員500余人。

少華街小學的乒乓操、求是小學的動感熱舞、少華二小的推鐵環(huán)、柳新實驗小學的呼啦圈、蘇家小學的跳繩、陳塘小學的跳皮筋……泉山各校懷揣著“每天鍛煉一小時、健康快樂伴成長”的美好初衷，利用便捷常見的運動器械，讓每一個孩子跳出快樂童年、跑出健康體魄。泉山區(qū)教育局黨委書記、局長喬文雯表示，大課間活動的蓬勃開展，實現(xiàn)了全區(qū)中小學生肥胖率、近視率的雙下降，讓每一個孩子都擁有了持續(xù)運動、幸福一生的健康理念和能力。下一步泉山區(qū)將以本次活動為新的起點，不斷探索大課間活動的新思路，將泉山的學校體育活動和體育文化建設不斷做大做強，讓“優(yōu)教泉山”品牌綻放更美的光芒。

采訪中，記者了解到這次活動既是現(xiàn)場會也是推進會，市教育局即將下發(fā)《關于全面開展徐州市中小學大課間體育活動的通知和活動指引》，預計明年4-5月份開展全大市活力大課間評比，精選十所學校，在全市進行推廣宣傳。徐州市教育局副局長李清表示，小小呼啦圈一轉二十年，轉出了特色形成了品牌，其他諸如武術、散打、特色操、單杠、跳箱、輪滑、籃球、足球等項目同樣各具特色、異彩紛呈，不僅幫助學生掌握了1至2項運動技能，也極大提升了學生身體素質和綜合素養(yǎng)。

陽光體育大課間，助力“雙減”強體魄。在快樂的陽光大課間活動中, 讓運動成為學生終身的興趣，讓大課間成為學生磨礪意志的舞臺，促進學校特色體育活動開展的同時真正將“雙減”政策落到實處，使之成為泉山區(qū)素質教育的靚麗風景。